Porady i przepisy

Odporność to magiczne słowo, którym „atakowani” jesteśmy z każdej możliwej strony (od przekazów reklamowych, przez analizy medyczne, aż po lifestajlowe eseje), niemalże tak jak bakteriami i wirusami. 

Produkty bez cukru to kategoria wyrobów, którymi warto się zainteresować. Według statystyk przeciętny Polak, pomimo że spożywa mniej cukru w czystej postaci, to i tak spożycie ogółem jest coraz większe. Z czego to wynika? Odpowiedź jest prosta. Do produktów spożywczych dodawane jest coraz więcej cukru, który w nadmiarze szkodzi. Jak tego uniknąć? Odpowiedzią mogą być produkty bez cukru.

Produkty dla dzieci to szeroka grupa wyrobów o specjalnym przeznaczeniu. Jak wiadomo, najmłodsi mają szczególne potrzeby żywieniowe w związku, z czym warto wprowadzić do ich diety produkty korzystne dla ich organizmu. Jednak jak rozumieć „produkty korzystne”? To bardzo proste. Wystarczy wybierać takie, które wspomogą funkcjonowanie organizmu dziecka lub pozwolą pozbyć się typowych objawów tego okresu życia.

Zioła stosowane są w celach leczniczych od wieków. Na przełomie tych lat wybrano kilka z nich, które odznaczają się wyjątkowo korzystnym wpływem na organizm. Z tego powodu stosuje się je aktualnie w celach terapeutycznych lub jako wspomaganie leczenia farmakologicznego. Poniżej znajdziesz 8 bardzo ciekawych propozycji.

Witaminy i minerały są niezbędne do funkcjonowania organizmu. Zatem ich dodatek do produktów spożywczych wydaje się korzystny w kontekście zdrowia. Jednakże czy wzbogacanie produktów zawsze jest bezpieczne dla organizmu? Czym wzbogaca się produkty i jaki ma to wpływ na zdrowie konsumenta?

Produkty dla matek i kobiet spodziewających się dziecka to bardzo szeroka grupa wyrobów spożywczych. Ich zadaniem jest uzupełnienie diety w niezbędne organizmowi matki i dziecka składniki. Jak wiadomo, zapotrzebowanie na niektóre elementy  diet w czasie ciąży się zmienia. Dlatego warto dowiedzieć się, jakie produkty włączyć do jadłospisu.

Czysta etykieta to termin zdobywający coraz większa popularność. Wynika to z faktu, iż świadomość ludzi na temat wpływu żywności na organizm również wzrasta. Dowiedz się, czym jest czysta etykieta i czy produkty z takim oznaczaniem faktycznie są lepsze?

Sok to źrodło witamin i minerałów. Tym bardziej, jeśli mowa o sokach NFC. Są to wyroby godne uwagi ze względu na sposób wytwarzania. Uzyskuje się je poprzez bezpośrednie wyciśnięcie surowych owoców. Nie dodaje się do nich żadnych dodatków, przez co uznać je można za wyjątkowo korzystne dla organizmu. Sprawdź, czym są soki oraz dlaczego warto je spożywać?

Sok 100% to produkt uznawany za bardzo zdrowy. Od lat spotyka się opinie, że jest źródłem witamin i minerałów, co jest dobre dla zdrowia. Z drugiej jednak strony w opinii publicznej pojawia się coraz więcej negatywnych komentarzy na ten temat. Co jest prawdziwe, a co można wrzucić do worka z mitami? Z tego tekstu się tego dowiesz.