pokrzywa

Jakie właściwości prozdrowotne zapewnia detoks?

Oczyszczanie organizmu to nie dieta odchudzająca. Celem detoksu nie jest utrata kilogramów. Oczywiście po oczyszczeniu organizmu możesz zobaczyć także różnicę na wadze, ale nie to jest jego istotą.

Detoks to metoda usuwania z organizmu toksyn oraz zbędnych produktów przemiany materii. Ich obecność powoduje, że jesteś zmęczony, ociężały. Dodatkowo możesz zmagać się z niestrawnością czy nadmiarem ciała w okolicach brzucha. Detoks organizmu przede wszystkim pozwala odpocząć układowi trawiennemu. Jednocześnie jest idealnym wstępem do zmiany nawyków żywieniowych czy wprowadzenia diety odchudzającej.

Detoks wspiera działanie wątroby, która każdego dnia musi zmagać się z nadmierną ilością szkodliwych związków. To nie tylko wysokoprzetworzona żywność, alkohol i papierosy, ale także zanieczyszczone powietrze oraz woda.

Oczyszczanie organizmu może być stosowane w celu łagodzenia bólu głowy, be

Zachowanie smukłej sylwetki to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim - zdrowia. Nadwaga i otyłość mogą zwiększać ryzyko cukrzycy typu II, nadciśnienia tętniczego czy problemów ze stawami. W codziennym pośpiechu dobrze więc znaleźć czas, aby zadbać o figurę. Oprócz diety i ruchu, warto zainteresować się naturalnymi produktami, które mogą ułatwiać zachowanie zdrowej sylwetki.